Brom -toksicitet ødelægger din skjoldbruskkirtel og stofskifte
Hvis du er som mange mennesker, har du sandsynligvis ikke brugt meget tid på at tænke på, hvor meget brom du absorberer fra din bil polstring eller din bjergdug. Men brom -toksicitet er en vis fare fra nogle uventede kilder, og det kan ødelægge dit helbred.
Brominer rundt omkring dig
Brominer er almindelige endokrine forstyrrere og er en del af halogenidfamilien, en gruppe af elementer, der inkluderer fluor, klor og jod. Det, der gør det så skadeligt, er, at det konkurrerer om de samme receptorer, der bruges til at fange jod.
Hvis du udsættes for en masse brom, holder din krop ikke fast på den jod, den har brug for. Og jod påvirker hvert væv i din krop – ikke kun din skjoldbruskkirtel.
Du er allerede udsat for alt for meget klor og brom. Brom kan findes et antal steder i Japans fodboldlandshold Trøje din daglige verden, herunder:
• Pesticider (specifikt methylbromid, der primært bruges på jordbær, overvejende i Californien)
• Plast, ligesom dem, der bruges til at fremstille computere
• Bagerievarer og nogle mel inkluderer typisk en “dejkonditioner” kaldet kaliumbromat
1
• Medicin som Atrovent Inhalator, Atrovent Nasal Spray, Pro-Banthine (til mavesår) og anæstesiagenter
• Brandhæmmere (almindelig er polybromo -diphenylethere eller PBDE’er), der bruges i stoffer, tæpper, polstring og madrasser
• Brombaseret boblebad og swimmingpoolbehandlinger
Ifølge Van Leeuwen, der i vid udstrækning har undersøgt virkningerne af natriumbromid på skjoldbruskkirtelfunktionen:
”Selvom bromidionen er bredt fordelt i naturen, stammer den vigtigste eksponeringsvej hos mennesker fra bromidrester i fødevarevarer som følge af den rigelige anvendelse af bromidholdige pesticider, som methylbromid og ethylenibromid, til jordfumning i intensiv horticulture og til postharvest -behandling. ”
En medicinsk konsekvens af overeksponering af brom er undertrykkelse af din skjoldbruskkirtel, hvilket fører til hypothyreoidisme, som snart vil blive drøftet. En anden er bromid -toksicitet.
Brom – Bølgen i halogenidegruppen
Når du indtager eller absorberer brom, fortrænger den jod, og denne jodmangel fører til en forbedret risiko for kræft i brystet, skjoldbruskkirtlen, æggestokken og prostata – kræftformer, som vi ser ved alarmerende høje satser i dag. Dette fænomen er betydningsfuldt nok til at have fået sit eget navn – Bromid -dominansteorien.
Bortset fra dens virkninger på dine endokrine kirtler, er brom giftig i sig selv. Bromid bygger sig op i dit centralnervesystem og resulterer i adskillige problemer. Det er et depressivt centralnervesystem og kan udløse en række psykologiske symptomer, såsom akut paranoia og andre psykotiske symptomer.
I et lydinterview rapporterede læge Jorge Flechas faktisk, at mindst 20 procent af alle medicinske anlægsoptagelser for “akut paranoid schizofreni” mellem 1920 og 1960 var et resultat af indtagelse af brom-indeholdende produkter.
Ud over psykiatriske problemer kan brom -toksicitet manifestere sig som følgende:
• hududslæt og svær acne
• Tab af appetit og mavesmerter
•Træthed
• Metallisk smag
• Hjertearytmier
Baby Boomers husker måske et populært produkt fra 1950’erne kaldet Bromo-Seltzer. Disse brusende granuler, udviklet af Emerson Drug Company i Baltimore, blev brugt til behandling af halsbrand, forstyrret mave, fordøjelsesbesvær, hovedpine og tømmermænd.
Bromo-Selzers originale formel indeholdt 3,2 meq/teskefuld natriumbromid-således navnet. Den beroligende effekt forklarede sandsynligvis dens popularitet som et tømmermiddel. Bromides blev trukket tilbage fra det amerikanske marked i 1975 på grund af deres toksicitet.
Bromo-Selzer er stadig på markedet, men inkluderer ikke længere bromid.
Brominer i din brødboks: kaliumbromat
Forbudet mod brominer har ikke forhindret dem i at snige sig ind i dine fødevarer og personlige plejeprodukter.
Du er sandsynligvis ikke opmærksom på dette, men næsten hver gang du spiser brød i en restaurant eller spiser en hamburger eller hotdog -bolle, spiser du bromid, da det typisk bruges i mel.
Brugen af kaliumbromat som additiv til kommercielle brød og bagværk har været en betydelig bidragyder til bromidoverbelastning i vestlige kulturer.
Bromeret mel er “beriget” med kaliumbromat. Kommercielle bagefirmaer hævder, at det gør dejen meget mere elastisk og bedre i stand til at stå op til brødkroge. Pepperidge Farm og andre succesrige virksomheder formår imidlertid kun at bruge ubromeret mel uden nogen af disse såkaldte “strukturelle problemer.”
Kaliumbromat findes også i nogle tandpastaer og mundskyl, hvor det tilsættes som et antiseptisk og snerpende. Det har vist sig at forårsage og betændelse af tandkød hos mennesker, der bruger disse produkter.
Natriumbromatog BMO’er
Mountain Dew, en af de værste drikkevarer, du kan drikke, bruger bromeret vegetabilsk olie som emulgator. Ikke kun det, det inkluderer majs sirup med høj fruktose, natriumbenzoat, meget mere end 55 mg koffein pr. 12 ounce dåse og gult farvestof nr. 5 (tartrazine, som er blevet forbudt i Norge, Østrig og Tyskland.)
Et masseødelæggelsesvåben – i en dåse.
Selv drikkevand kan være en kilde til bromid. Når drikkevand inklusive bromid udsættes for ozon, dannes bromationer, som er kraftfulde oxidationsmidler. Sådan var tilfældet i 2004, da Coca Cola Company skulle huske Dasani -flaskevand.
Natriumbromat kan også findes i personlige plejeprodukter såsom permanente bølger, hårfarvestoffer og tekstilfarvestoffer. Benzalkonium bruges som konserveringsmiddel i nogle kosmetik.
Endelig var brom og klor de mest almindelige toksiske elementer, der angiveligt blev fundet i biler, ifølge bloggen af David Brownstein, MD (marts 2007). De dukkede op i sæder, armlæn, dørtrim, skiftknapper og andre områder af bilen.
Tænk på, hvor lang tid du bruger lukket i din udgassing Chevy … Windows Up uden luftcirkulation.
De Forenede Stater er helt bagud med at sætte en stopper for den uhyggelige praksis med at tillade bromkemikalier i dine fødevarer. I 1990 forbød Storbritannien bromat i brød. I 1994 gjorde Canada det samme. Brasilien forbød for nylig bromid i melprodukter.
Hvad tager vi så lang tid? Et andet tilfælde af vores regering, der beskytter den store industri – i stedet for at beskytte dig.
Jodniveauer og kræftrisiko
Jodniveauer er betydeligt faldet på grund af bromeksponering; faldende forbrug af iodiseret salt, æg, fisk og havgrøntsager; og jordudtømning. I den amerikanske befolkning var der en 50 procent reduktion i urinjodudskillelse mellem 1970 og 1990.
Hvad gør dette med vores lands helbred?
Japanerne forbruger 89 gange meget mere jod end amerikanere på grund af deres daglige forbrug af havgrøntsager, og de har reduceret antallet af adskillige kroniske sygdomme, herunder de laveste kræfthastigheder i verden. RDA for jod i USA er en mager 150 mcg/dag, der bleges i sammenligning med det gennemsnitlige daglige indtag på 13800 mcg/dag for japanerne.
Der er en stor bevismateriale, der antyder, at lave kræftfrekvenser i Japan er et resultat af deres væsentligt højere jodniveauer. Jod har dokumenteret antioxidant- og anti-proliferative egenskaber.
Der kan gøres en stærk sag om, at din jod RDA burde være tættere på, hvad japanerne forbruger dagligt, hvis Nagoya Grampus Trøje brystkræfthastigheder er nogen indikation. Lav jod kan føre til fibrocystisk brystsygdom hos kvinder (densitet, klumper og stød), hyperplasi og atypisk brystvæv. Sådanne fibrocystiske ændringer i brystvæv har vist sig at vende i nærvær af jodtilskud efter 3-4 måneder.
Hvis du er interesseret i at blive evalueret for jodmangel, er urinjodudfordringstesten den bedste måde at evaluere dit jodniveau på.
Brom og din skjoldbruskkirtel
Tilføjelse til de negative sundhedseffekter af brom, er skaden på din skjoldbruskkirtel sundhed værd at være særlig nævnt.
Som nævnt i den første del af denne artikel, udtager Brom -eksponering din krops jod ved at konkurrere med jodreceptorer. Jod er vigtig for skjoldbruskkirtelfunktionen. Uden jod ville din skjoldbruskkirtel være helt ude af stand til at fremstille skjoldbruskkirtelhormon.
Selv navnene på de forskellige former for skjoldbruskkirtelhormon afspejler antallet af iodmolekyler, der er fastgjort – T4 har fire fastgjort jodmolekyler, og T3 (den biologisk aktive form af hormonet) har tre -showing, hvad en væsentlig deliodi spiller i thyroidea -biokemi.
Hypothyreoidisme er langt meget mere udbredt end én gang tænkt i USA, de seneste skøn er, at 13 millioner amerikanere har hypothyreoidisme, men de faktiske tal er sandsynligvis højere. Nogle eksperter hævder, at 10 til 40 procent af amerikanerne har suboptimal skjoldbruskkirtelfunktion.
Mange af disse mennesker kan faktisk ikke have noget galt med deres skjoldbruskkirtel overhovedet – de lider måske bare af jodmangel.
Syv forslag til at undgå brom og optimere jod
At prøve at undgå brom er som at prøve at undgå luftforurening – alt hvad du kan gøre er at reducere din eksponering. Når det er sagt, her er et par ting, du kan gøre for at reducere din risiko:
1. Spis organisk så typisk som muligt. Vask alle producerer grundigt. Dette vil reducere din eksponering for pesticid.
2. Undgå at spise eller drikke fra (eller opbevare mad og vand i) plastbeholdere. Brug glas og sikre keramiske fartøjer.
3. Se efter organiske fuldkornsbrød og mel. Slib dit eget korn, hvis det er muligt. Se efter “Ingen brom” eller “Brom-fri” etiket på kommercielle bagværk.
4. Undgå sodavand. Drik naturligt, filtreret vand i stedet.
5. Hvis du ejer et boblebad, skal du undersøge et ozonrensningssystem. Sådanne systemer gør det muligt at holde vandet rent med minimale kemiske behandlinger.
6. Se efter personlige plejeprodukter, der er så kemisk-fri som muligt. huskBER – Alt, der foregår på dig, går ind i dig.
7. Når du er i en bil eller en bygning, Sporting CP Trøje skal du åbne vinduer så typisk som muligt, fortrinsvis på modstående sider af rummet til krydsventilation. Brug fans til at cirkulere luften. Kemiske forurenende stoffer er meget højere inde i bygninger (og biler) end udenfor.
Undgå ufermenteret soja
En anden vigtig bidragyder til skjoldbruskkirteldysfunktion, som jeg ikke talte om ovenfor, er ikke -ydet soja. Soja isoflavoner kan ødelægge din skjoldbruskkirtel.
Kaayla Daniels banebrydende bog, hele sojahistorien: Den mørke side af Amerikas foretrukne helsekost er en stærk eksponering, der afslører sandheden om sojamyterne, der har infiltreret vores kultur.
Det er ironisk, at soja er blevet så accepteret som en helsekost, når Dr. Daniel siger, tusinder af undersøgelser forbinder soja til underernæring, fordøjelsesdæmpning, immunsystemopdeling, skjoldbruskkirtel- og hormonel dysfunktion, kognitiv tilbagegang, reproduktive lidelser og infertilitet- Selv kræft og hjertesygdom.
Så hvis du vil holde din skjoldbruskkirtel sund, vil du helt sikkert undgå ufermenterede sojaprodukter af alle slags, inklusive sojamælk.
